À recevoir, apprendre, partager,

Techniques énergétiques douces

Détente profonde, état de méditation naturel.

Recevez un soin REIKI, qui équilibre les énergies pour trouver un apaisement durable et profond aussi bien sur le plan physique, qu’émotionnel et mental. Il favorise l’émergence des potentiels naturels solutionnant.
Le toucher Reiki sur des points spécifiques du corps est immobile, léger, apaisant, rassurant et bienfaisant […]

Massage à l’école et en famille

Partagez une routine de mouvements de massage simples et ludiques que les enfants (de 5 à 12 ans) pratiquent les uns sur les autres par-dessus les vêtements, en position assise.
Elle contribue au bien-être des enfants, au respect de soi et des autres, à l’augmentation de la concentration, ainsi qu’à la baisse de violence et de l’intimidation dans les écoles et les collectivités. Elle encourage également la communication et le partage, favorise l’empathie et apporte détente […]

Un premier secours pour libérer le stress émotionnel

Apprenez une technique pour soulager, dés que vous en ressentez le besoin, tout type de problème psychologique ou de stress.
Elle atténue le malaise, les émotions et les réactions liés à une mémoire émotionnellement chargée ou à une réaction du passé qui ressurgit dans des situations que nous ne pouvons pas contrôler. […]